Исследование позитивных и негативных эмоций — взгляд ученых на влияние чувств на нашу жизнь
Обратите внимание на свои эмоции; они формируют наш опыт и влияют на поведение. Научные исследования показывают, что позитивные эмоции могут улучшить не только настроение, но и здоровье. Например, исследование, проведенное в 2020 году, обнаружило, что оптимисты реже страдают от сердечно-сосудистых…