Всё идет с детства: Почему мы не любим себя?

self-concept

Как же не просто полюбить себя, но мы изо всех сил стараемся, потому что понимаем, что если  не будем любить себя, то никто другой тем более не полюбит.

И вправду, если Вы махнете на себя рукой, то подобное отношение начнет устраивать Вас и следовательно от окружающих уже ничего требовать не захотите, никакого внимания больше не понадобится.

Однако осознать потребность в любви к себе — это всего лишь треть дела, самое сложное — это воплотить правильные мысли в реальность.

Как появляется эта дурная привычка — ругать себя? Почему мы оказываемся в этом замкнутом круге, из которого довольно таки сложно найти выход?

Итак, все проблемы идут из детства, потому что ещё в раннем возрасте у нас зарождаются большие и маленькие комплексы. Ребенок впитывает информацию о себе с помощью окружающих его близких людей. Сам он не может определить, каким является: плохим или  хорошим. Он знает только то, что он живёт, радуется и двигается. Родители должны выполнить роль проводника и объяснить ребенку, что он из себя представляет, помочь ему разобраться с его возможностями, потребностями и желаниями.

self-concept4

Если родители проводят много времени с ребенком, разговаривают с ним, помогают ему и хвалят за заслуги, то постепенно они создадут необходимую почву для развития полноценного “Я”. Тогда будет: “Я — хороший!”. Если взрослые уделяют недостаточно внимания и зачастую не одобряют поведение ребенка, то вряд ли он вырастет и у него будет адекватная самооценка. Даже если родители руководствуются добрыми намерениями во время критики, это не даёт хорошего результата. Например, мама говорит: “Вот Дима уже читает 67 слов в минуту, а ты всё также 49!”. Возможно, папа и мама хотят, чтобы их чадо больше уделяло времени учебе, стал увереннее в достижении целей, научился преодолевать любые препятствия? Но так получается, что вместо добрых, искренних намерений родителей ребенок слышит упреки приблизительно следующего содержания: “Я хуже Димы, а чтобы стать лучше и, чтобы меня любили, мне нужно научиться быстрее читать”.

В итоге, у дочери или сына потихоньку начинает откладывать в голове, что их любят исключительно за что-то. К примеру, за то, что он завязывает сам шнурки, держит карандаш или ручку и так далее. При этом папы и мамы умудряются упускать из виду удачи своего ребенка, но зато обращают пристальное внимание на любые неудачи или поражения.

self-concept5

Бывает и такое, что требования чересчур завышены к ребенку. Чаще всего это связано с жгучим желанием взрослых взрастить вундеркинда или мелко возрастного гения. Мальчика или девочку нагружают ответственностью во вселенских масштабах, чтобы он был безоговорочно идеальным как для папы, так и для мамы, ведь он так много им должен. Маленькие псевдо-гении обязаны сами делать уроки, мыть посуду и всегда во всём слушаться, плюс ещё множество обязанностей, которые обязательно нужно успеть сделать до старости. Конечно, справиться с таким “долговым” грузом  малышу просто не под силу. Тем более хочется погулять с друзьями или просто лишний раз полежать, посмотреть мультики. Слыша в свой адрес очередной упрек, ребенок начинает думать, что не оправдывает ожиданий, которые на него возложили родители. Так и появляется мысль, а за что же меня любить? В ходе рассуждений зарождается чувство вины, позже формируется самооценка, расположенная на уровне паркетного пола.

Запомните, что любить нужно просто так. Тем более свою родную кровиночку. Любить ребенка Вы должны просто за то, что он у Вас есть, ведь это такое счастье. Бывает, конечно, что родители опасаются лишний раз похвалить дочь или сына, но на деле происходит всё с точностью да наоборот. Но и сильно баловать любимое чадо тоже не нужно, потому что это будет уже совершенно другая крайность. Ребенок в любом случае должен понимать, почему Вы сердитесь или каким именно его поступком недовольны. Объясните, что Вы огорчены из-за того, что он разбил вазу, но никак не из-за того, что он Вас не устраивает. Он есть и навсегда останется самым дорогим и любимым человечком.

self-concept3

Заметим, что на стадии раннего возраста уже можно различить, у какого ребенка самооценка занижена или адекватная. Детям с адекватной самооценкой проще установить контакт с окружающими. Такие дети более открыты для общения, они активны и им не страшно проявить инициативу, ведь их за неё не ругают. Ребенок с заниженной самооценкой является полной противоположностью. Он скован, зажат и общение дается крайне трудно, а обижается легче.

Любите своих детей такими, какие они есть! И не забывайте, что это Ваш ребенок и, если в нём Вам что-то и не нравится, то в этом виноваты только Вы, потому что Вы его родитель. Почаще хвалите за достижения и терпеливее относитесь к любым оплошностям своего ребенка. Возможно, Вам в детстве не хватало внимания и теплого отношения папы и мамы. Так не повторяйте ошибок своих родителей, ведь когда-то и Вы были на месте своего ребенка. Дарите ребенку радость, показывайте свою безграничную родительскую любовь.

Берегите своих детей!
И будет всё vil-avi!

self-concept_2

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *